ACTIVIDAD: Como Ayudar A Los Niños Y Niñas A Sobrellevar La Frustración

Aprender a tolerar la frustración desde pequeños permite que los niños puedan enfrentarse de forma positiva a las distintas situaciones que se les presentarán en la vida.

La frustración es una vivencia emocional que se presenta cuando un deseo, un proyecto, una ilusión o una necesidad no se llega a satisfacer o a cumplir.

Cuando un deseo o una ilusión no se cumplen, a causa de la frustración, los adultos y también los niños experimentan en mayor o menor medida una serie de emociones como:  El Enfado, La Tristeza, La Angustia, La Ansiedad etc.  La frustración es un estado transitorio y, por tanto, no permanente: no hay que confundir la tolerancia a la frustración con la tolerancia al fracaso.

Con frecuencia los niños suelen pensar que el mundo gira a su alrededor, que lo merecen todo y que consiguen lo que quieren tan pronto lo piden. No saben esperar porque no tienen desarrollado el concepto del tiempo ni la capacidad de pensar en los deseos y necesidades de los demás . Es entonces cuando hay que empezar a enseñar a los niños a tolerar la frustración.  

Si los padres siempre dan a los hijos todo aquello que piden, los pequeños no aprenderán a tolerar el malestar que provoca la frustración y a hacer frente a situaciones adversas. Por ello, en la edad adulta, seguirán sintiéndose mal cada vez que no consigan aquello que se han propuesto.

Intentar complacer siempre a los niños y evitar que se sientan frustrados ante cualquier situación no favorece su desarrollo integral como persona , ya que cuando sean adultos deberán enfrentarse a circunstancias tanto de éxito como de fracaso.

¿QUÉ PUEDO HACER COMO PAPÁ / MAMÁ?

Por qué esto puede ayudar?: 

• Dejar a su hijo que trate de resolver problemas de manera independiente, podría causar frustración tanto a usted como a su hijo. Sin embargo, cada logro que él experimente lo llevará a aumentar su autoconfianza y disposición a intentar tareas más difíciles.

Por qué esto puede ayudar?: 

• Todos los niños están aprendiendo nuevas destrezas todos los días y ellos necesitan diferente cantidades de apoyo a lo largo del camino. Ellos pueden llegar a frustrarse con facilidad, pueden ponerse ansiosos y renunciar antes de que la tarea esté completa.
• Cuando usted hace una tarea con su niño o su niña, usted está dándoles apoyo y una respuesta inmediata de cómo van haciendo la tarea, así como también mostrándoles cómo completarla con éxito. 
• Con práctica, estos pasos deberían llevar a sus niños a ser capaces de completar la tarea por su propia cuenta.

Por qué esto puede ayudar?: 

• Usted puede ayudar a su hijo a desarrollar resiliencia (capacidad para tolerar frustraciones y adversidades), mostrándole que puede obtener información útil de las cosas que no salen bien. 
• Al hacerlo, logrará que los fracasos sean menos dolorosos. Utilizar una situación negativa para desarrollar una estrategia positiva aliviará la frustración y aumentará la probabilidad de que su hijo aprenda de sus errores.
• También le ayudará a entender que ese fracaso puede ser usado para mejorar su destreza para resolver problemas.

A continuación observe junto con su niño o niña el siguiente videocuento "Así es la vida", de Ana-Luisa Ramírez y Carmen Ramírez.

TAREA PARA PAPÁ Y MAMÁ 

1. Luego de realizar la lectura y observar el vídeo junto con su hijo, escriba un comentario, señalando la reflexión o aporte al respecto, considere:
¿Por qué es importante enseñar a los niños a tolerar la frustración y cómo podemos hacerlo? 
(Recuerde dejar su nombre, apellido, el nombre de su hijo, el curso y jornada) 

2. El cuento  muestra que  algunas veces la vida está  llena de alegrías e ilusiones y otras, llena de decepciones, tristeza y frustración, pero hoy resaltaremos momentos de alegría, por ello los invitamos a tomarse una foto en familia capturando uno de tantos momentos de felicidad;  Recordemos que la felicidad es una cuestión de actitud!

ESPERAMOS SU COMENTARIO Y FOTO ANTES DEL MIÉRCOLES 3 DE JULIO.