lunes, 24 de agosto de 2020

APRENDER A CONSIDERAR CONSECUENCIAS: UNA DE LAS CLAVES PARA RESOLVER PACÍFICAMENTE LOS CONFLICTOS

Diariamente nos enfrentamos a situaciones conflictivas en la casa. Estas son una excelente oportunidad para comprender cómo nuestras palabras y acciones afectan a las personas con las que convivimos.



A continuación, les compartimos algunas herramientas para que practiquemos las habilidades necesarias para aprender a considerar las consecuencias de nuestros actos cuando estamos resolviendo problemas con nuestros hijos.

¿Cómo podemos aprender a considerar consecuencias y ayudar a nuestros hijos a desarrollar esa habilidad? 

1. Haciéndonos preguntas: Cuando nos enfrentemos a situaciones problemáticas o conflictivas podemos preguntarnos y preguntarles a nuestros hijos si se les ocurren ideas u opciones para solucionarlas y cuáles podrían ser sus consecuencias. Para lograr esto, podemos usar algunas de estas preguntas:

  • ¿Cómo me sentiré después si decido hacer o decir eso?
  • ¿Cómo se sentirán las demás personas involucradas en esta situación?


 2 Identificando los errores como una oportunidad de aprendizaje: Para aprender a considerar las consecuencias de nuestros actos es necesario identificar nuestros errores y, más que intentar justificarlos o ignorarlos, entenderlos como una posibilidad de aprendizaje.

Cuando les mostramos a nuestros hijos que todos podemos equivocarnos les enseñamos a asumir y reparar los errores.

3. Estableciendo acuerdos: Cuando construimos las reglas con ellos, les permitimos comprender qué está bien, qué está mal y cómo nuestras acciones tienen un efecto en las personas que nos rodean y en nuestras relaciones.

Identifiquemos cómo queremos que sean nuestras relaciones. Pensemos cómo nos queremos sentir en la casa y con cada uno de los miembros de nuestra familia y compartamos con ellos esas ideas.

Acordemos entre todos qué comportamientos específicos necesitamos poner en práctica para lograr esas relaciones y dinámicas (por ejemplo, comunicarnos asertivamente y sin agredirnos, encargarnos del aseo de una parte de la casa, cumplir determinadas horas de uso de la televisión).

Identifiquemos por qué cumplir cada acuerdo es importante.  Preguntemos

  • ¿Qué pasaría si todos incumplimos este acuerdo?
  • ¿Cómo nos sentiríamos cada uno de nosotros si otra persona de la familia incumple este acuerdo?
  • ¿Cómo nos sentiríamos si todos cumplimos los acuerdos?
  • ¿Por qué este acuerdo es importante para que tengamos una buena relación en esta casa?

 


 

TOMADO DE: https://aprendiendoaserpapaz.redpapaz.org/boletin/aprender-a-considerar-consecuencias-una-de-las-claves-para-resolver-pacificamente-los-conflictos/1154/

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