Los niños y
niñas perciben la ansiedad de sus padres y adultos
cuidadores.
Como padres, debemos
manejar nuestra propia ansiedad y el flujo de información a la que se exponen
los niños y niñas.
CUIDADO!!!!
Mantener las noticias
en todo momento puede aumentar nuestra ansiedad y es posible que se transmita a
los niños.
Es importante tener en
cuenta cómo y cuánta información se transmite a los niños y niñas. Si bien
es importante estar informado, debemos tener en cuenta la cantidad y tipo de
noticias que los niños escuchan, ya sea en la televisión o en la conversación
de los adultos.
¿Los niños y niñas
tendrán muchas preguntas?
Si,
es normal, pues hay cambios significativos en sus propias rutinas y las de la
familia.
Y
ahora qué hago?
·
Escucha las preguntas de los niños y responde
de una manera simple y concisa, sin dar demasiada información.
·
Reduce tu propia ansiedad permitiéndote decir
“No sé” si no tienes la respuesta.
·
Es importante ser honesto y no inventar
respuestas.
·
No tengas miedo de hablar del tema,
pregúntale a los niños acerca de lo que han escuchado del COVID-19 o Corona
Virus. Pregúntales cómo se sienten al respecto y dales oportunidad de que hagan
preguntas.
·
Explícales que el COVID-19 es un virus
parecido al de la gripe y el resfriado; que puede pasarse de una persona a otra a
través de gotitas que salen de nuestras bocas o nariz e incluso quedan en
superficies que tocamos.
· Recuérdales que es importante cuidarnos, guardando
distancia física de otras personas, lavando las manos frecuentemente y evitando
tocar nuestros ojos, nariz y boca.
· Explícale que todos en casa están siguiendo
las medidas preventivas para que toda la familia esté sana y segura.
·
Haz sentir
a los niños y niñas que están seguros y protegidos en casa.
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